Qué es Empatía:
La empatía es
la intención de comprender los
sentimientos y emociones, intentando experimentar de forma objetiva y racional
lo que siente otro individuo. La palabra empatía es de origen griego “empátheia” que significa
“emocionado”.
La empatía hace que las personas se ayuden entre sí. Está estrechamente
relacionada con el altruismo - el amor y preocupación por los demás - y la
capacidad de ayudar. Cuando un individuo consigue sentir el dolor o el
sufrimiento de los demás poniéndose en su lugar, despierta el deseo de ayudar y
actuar siguiendo los principios morales.
La capacidad de ponerse en el lugar del otro, que se
desarrolla a través de la empatía, ayuda a comprender mejor el comportamiento
en determinadas circunstancias y la forma como el otro toma las decisiones.
La persona empática se caracteriza por tener afinidades e
identificarse con otra persona. Es saber escuchar a los demás, entender sus
problemas y emociones. Cuando alguien dice "hubo una empatía inmediata
entre nosotros", quiere decir que hubo una gran conexión, una
identificación inmediata.
La empatía es lo opuesto de antipatía ya que el contacto con la otra
persona genera placer, alegría y satisfacción. La empatía es una actitud
positiva que permite establecer relaciones saludables, generando una mejor
convivencia entre los individuos.
En inglés, empatía es "empathy".
Empatía en psicología
Según la psicología, la empatía es la capacidad
psicológica o cognitiva de sentir o percibir lo que otra persona sentiría si
estuviera en la misma situación vivida por esa persona.
Empatía como valor
La empatía puede ser vista como un valor positivo que
permite a un individuo relacionarse con las demás personas con facilidad, y
agrado, siendo importante el relacionamiento con los otros para mantener un
equilibrio en su estado emocional de vida.
Por otro lado, la empatía permite a una persona
comprender, ayudar y motivar a otra que atraviesa por un mal momento, logrando
una mayor colaboración y entendimiento entre los individuos que constituyen una
sociedad.
Empatía y asertividad
En primer lugar, la asertividad es expresar en el
momento propicio, y de manera apropiada las ideas y sensaciones tanto positivas
como negativas en relación a una situación.
Por lo tanto, la empatía y asertividad son habilidades
de la comunicación que permiten una mejor adaptación social, a pesar de que
ambas habilidades presentan diferencias.
El individuo asertivo defiende sus propias
convicciones, en cambio el individuo empático entiende las convicciones de las
demás personas. A pesar de ello, se debe de respetar y tolerar todas las ideas
que surgen en la discusión con respecto a una situación determinada.
Empatía y simpatía
Como tal, la simpatía es un sentimiento de afinidad
que atrae e identifica a las personas. Conlleva a un individuo generar armonía
y alianza con otro. Específicamente es cuando alguien cae bien, que se siente
estar bien con ella por su forma de ser o sentir.
Por su parte, la empatía, como ya fue dicha
anteriormente, es la comprensión que siente una persona por otra en una
determinada situación.
No obstante, una persona puede sentir simpatía y
empatía a la vez por otra.
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